Sabrina Valeriu

INSTRUCTOR


Am descoperit Yoga in 2015, din pura intamplare. Cu fiecare asana, corpul si perceptia despre propria persoana se schimbau: deveneam constienta de mine si de capacitatile mele. De aici si pana la a deveni profesor de yoga a mai fost doar un pas - iar la sfarsitul anului 2017 am dat reset si am plecat in India sa-mi urmez pasiunea. De atunci cooperez si predau mai departe cu entuziasm ceea ce am invatat si experimentat.

Yoga mi-a oferit spatiul si uneltele pentru a-mi redobandi echilibrul interior, iar prin clasele mele de Hatha Yoga imi doresc sa-i fac si pe ceilalti constienti de propriul lor corp, fiecare unic si autosuficient.

In noi gasim toate resursele de care avem nevoie, important este sa stim sa ne ascultam - asta a facut Hatha Yoga pentru mine, m-a invatat sa ma “ascult”, iar faptul ca ar putea fi de folos si altora imi da drive-ul, vointa de a persevera si a fi de folos si celorlalti.

Using Format